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バレエストレッチ・バレエ 木曜日にレッスンが始まります
１１月よりバレエストレッチ・バレエのクラスが増えます 体験会 １０月２６日（木） ストレッチ 10：30～11：15 バレエ 11：20～12：50 担当は上垣亜唯良先生です ストレッチ体験：１１００円 バレエ体験：１６５０円 会員の方もこのお値段で受講できますよ～...
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- 9月12日
体験会開催★護身術空手
１０月末から開講予定の「護身術空手」 体験会を行いたいと思います。 日時：１０月１６日（月） 14：00～15：30 講習費：１１００円 持ち物：動きやすい服装・タオル・飲み物（常温のみ販売あり￥１００） 講師は 宮里派糸東流宗家 日本空手道順道会 会長 村上和己先生...
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- 9月12日
体験会開催★バーレッスン＆ジャズ 基礎クラス
ジャズダンスって？やったことなくても踊れる？ ジャズダンスはクラシックバレエを基礎としたダンスジャンルです。 よくテーマパークのショーなどで踊られているダンスが一番イメージしやすいかと思います。 担当のAyura先生は、幼少のころからバレエを学び、数々のコンクールで入賞経験...
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- 9月1日
無料体験会 簡単関節トレーニングー身体のセルフケア講座ー
全５回開催予定の講座 簡単関節トレーニングの無料体験会を行います 10月６日（金）１３：３０〜１４：３０ 参加費：無料 ＜講座詳細＞ 鍼灸・あん摩マッサージの治療院院長の三国先生による、関節トレーニングの講座を 全５回で開催します！ 肩こりや首こりに悩んでる 腰痛がある...
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- 7月18日
１０月開講予定 ボディケアエクササイズ 体験会開催！
何もしなければ３０代から衰えていくだけの筋肉。できるだけ継続して鍛えて、いつまでも健康でいたいものです。 このボディケアエクササイズの講座は、体力に自信のない方やこれから運動を始める方にも安心してご参加いただけます。楽しく動いて、健康に！...
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- 7月4日
夏休みオープンクラス
下記期間中、開催レッスンをオープンクラスにします。 オープンクラスですので、会員以外の方でも全日程ご参加いただけます。 ストレッチ・バレエストレッチ 日 時 バレエストレッチ ８月２１日（月）１０：３０〜１１：１５ ストレッチ ８月１８日（金）１０：００〜１０：４５...
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- 2月9日
特別企画 美姿勢＆ウォーキングレッスン
春の特別企画として、Nanami先生の 美姿勢＆ウォーキングレッスンを開催します！ 「コロナ禍での運動不足解消に」とウォーキングを始めたものの、続かないし痩せないし、がむしゃらに歩いて膝や腰を痛めた・・なんて話も聞いたりします。...
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- 2022年3月5日
春の入会金無料キャンペーン実施します！
3月２2日（火）〜4月29日（金）まで 期間中、 入会金３，３００円（税込み）→０円 となります。 ぜひこの機会にご検討ください！ 体験は随時受付ています。 試してから入会をお考えの方は、同時開催のオープンクラスで通ってみてからでも大丈夫です。
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- 2022年3月5日
春のオープンクラス開催します！
3月２2日（火）〜4月８日（金）まで 期間中、下記講座を何度でも単発受講できる 「オープンクラス」を開催します！ ●バレエストレッチ 月曜日 １０：３０〜１１：１５ ●太極拳 ４/３ 日曜日 １４：００〜１５：３０ 初めての方 ￥1,100 ２回目以降 ￥1,650...
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- 2021年10月22日
単発講座 ピラティスで学ぶ・バレエの為の解剖学
単発講座「ピラティスで学ぶ・バレエの為の解剖学」 申し込み開始しました！ まずピラティスの動きで背骨を意識し、体感の安定を探ります。 骨格標本を見ながら、どこが動いているかを確認。 バレエの動きに当てはめて、骨がどのような動きをしているかを解説しながらトレーニングするレッス...
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- 2021年7月31日
レッスン日追加！新規講座 チョークアートオープンイベント「ハロウィンを描こう！」
１０月より開講予定の「チョークアート」 オープンイベントとして、「ハロウィンを描こう！」を開催します。 チョークアートは、オイルパステルを指でくるくると馴染ませて、木製ボードに描いてゆきます。 まったく初めてだし、絵はあまり得意じゃなくて…というかたでも、下絵がありますので...
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- 2021年7月19日
新規講座 バレトン体験会
９月より開講予定の「バレトン」体験会を行います！ バレトンとは「バレエ」「ヨガ」「フィットネス」３種類の運動を組み合わせて行う、有酸素系の運動プログラムです バレトンは、動きはハードですが有酸素運動であるため、身体への負荷はあまり高くありません。そのため、無理なくダイエット...
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- 2021年7月8日
夏休み特別企画 ちゆみ先生のバレエレッスン
夏休み特別企画として、ちゆみ先生のバレエレッスンを開講します。 未経験の方〜経験者まで、会員以外の方でもご参加いただけます。 普段トゥシューズを履いている方は、センターレッスンで履いてもOKです。 日 時 ８月１４日 土曜日 1６：００〜１７：３０...
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- 2021年7月1日
夏のオープンクラス開催します！
７月２８日（水）〜８月１８日（水）まで 期間中、下記講座を何度でも単発受講できる 「オープンクラス」を開催します！ ●バレエストレッチ 月曜日 １０：３０〜１１：１５ ●ヨガ 火曜日 １０：３０〜１１：３０ 日曜日 １０：３０〜１１：３０ ●キッズヨガ...
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- 2021年4月9日
ゴールデンウィーク特別企画 エアリアルヨガ
ゴールデンウィーク特別企画として、エアリアルヨガレッスンをオープンクラスにします。 未経験の方〜経験者まで、大人の方なら会員以外の方でもご参加いただけます。 日 時 ５月1日 土曜日 10：30～11：30 講習費 ￥３，３００（税込み）＊特別企画ですので、体験料金での参加...
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- 2021年3月27日
ゴールデンウィーク特別企画 ちゆみ先生のバレエレッスン
ゴールデンウィーク特別企画として、ちゆみ先生のバレエレッスンを開講します。 未経験の方〜経験者まで、会員以外の方でもご参加いただけます。 普段トゥシューズを履いている方は、センターレッスンで履いてもOKです。 日 時 ５月４日 火曜日 14：３０〜１６：００...
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- 2021年3月5日
春の入会金無料キャンペーン実施します！
３月１９日（金）〜４月３０日（金）まで 期間中、 入会金３０００円→０円 となります。 ぜひこの機会にご検討ください！ 体験は随時受付ています。 試してから入会をお考えの方は、同時開催のオープンクラスで通ってみてからでも大丈夫です。
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- 2021年2月25日
春のオープンクラス開催します！
３月１９日（金）〜４月１１日（日）まで 期間中、下記講座を何度でも単発受講できる 「オープンクラス」を開催します！ ●バレエストレッチ 月曜日 １０：３０〜１１：１５ ●ヨガ 火曜日 １０：３０〜１１：３０ 日曜日 １０：３０〜１１：３０ ●太極拳...
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- 2021年2月16日
４月開講 健身気功 ３月に体験会
４月より開講予定の「健身気功」 体験会を３月に行います 未経験の方〜経験者まで、どなたでもご参加いただけます。 日 時 ３月２３日・３０日 火曜日 14：００〜１５：３０ ＊両日参加OK 講習費 ￥1,０００（税抜き） 持ち物...
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- 2020年12月14日
絵付けイベント〜鯛の小皿＆お雛様の貝合わせ
２月のイベントは 「鯛の小皿」と「お雛様の貝合わせor盃」 お祝いやお花見にぴったりな器をテーマに、手描きとデコラージュ（転写）のイベントを開催します。 手描きは鯛の小皿に赤で絵付け。 模様を変えることによって、個性的な小皿ができます。...
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