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らくらく太極気功
- 1,100円
- スタジオアンジュ
講座詳細
台湾などで人気のある「太極拳十八式」やカラダとココロ整える「カラコロ太極拳体操」などで、深呼吸しながら全身の関節や筋肉をゆったりと動かし、凝り固まった体をほぐします。 血行促進、肺活量向上、内臓マッサージ効果もあり、気分はスッキリ爽快に！ 覚えなくても真似しながら動けば大丈夫！ 運動経験のない方や体力に自信がない方、太極拳はちょっとハードルが高いと感じる老若男女におすすめです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆レッスン日時 日曜日 １３：３０〜１４：３０ ○１月期（１１回） １月８日・１５日・２２日・２９日・２月５日・１２日・１９日・２６日・３月５日・１２日・１９日 ○４月期（１０回） ４月９日・１６日・２３日・５月７日・１４日・２１日・２８日・６月４日・１１日・１８日 ○７月期（１０回） ７月２日・９日・１６日・２３日・８月２７日・９月３日・１０日・１７日・２４日・１０月１日 ○１０月期（１０回） １０月１５日・２２日・２９日・１１月５日・１２日・１９日・２６日・１２月３日・１０日・１７日 ◆受講料（月額） 1期３か月１１回 ￥１８，１５０（途中入会の場合￥1,650×回数） らくらく太極気功と同時受講の場合は￥３６，３００→￥２７，８３０となります 1期３か月１０回 ￥１６，５００（途中入会の場合￥1,650×回数） らくらく太極気功と同時受講の場合は￥３３，０００→￥２５，３００となります ◆持ち物 動きやすい服装・室内用運動靴（できれば裏が白）または太極拳シューズ・飲み物（常温のみ販売あり￥１００） ◆体験 ￥１，１００ レッスン開催日に随時受付 ＊ご希望の方は同金額で、同日太極拳の体験もできます。 オープンクラス（年に数回開催されます） 初めての方 ￥１，１００ ２回目以降 ￥１，６５０ ◆その他 入会金：￥3,300 （スタジオ講座共通 永久会員制） 会員支払い方法：銀行引き落とし 体験・オープンクラスは受講ごとにお支払いいただきます
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