らくらく太極気功

  • 1,100円
  • スタジオアンジュ

講座詳細

台湾などで人気のある「太極拳十八式」やカラダとココロ整える「カラコロ太極拳体操」などで、深呼吸しながら全身の関節や筋肉をゆったりと動かし、凝り固まった体をほぐします。 血行促進、肺活量向上、内臓マッサージ効果もあり、気分はスッキリ爽快に! 覚えなくても真似しながら動けば大丈夫! 運動経験のない方や体力に自信がない方、太極拳はちょっとハードルが高いと感じる老若男女におすすめです。 ​******************** ◆レッスン日時 日曜日 13:30〜14:30 ○10月期 10月9日・16日・23日・30日・11月6日・20日・27日・12月4日・11日・18日 ○1月期(11回) 1月8日・15日・22日・29日・2月5日・12日・19日・26日・3月5日・12日・19日 ○4月期(10回) 4月9日・16日・23日・5月7日・14日・21日・28日・6月4日・11日・18日 ○7月期(10回) 7月2日・9日・16日・23日・8月20日・27日・9月3日・10日・17日・24日 ○10月期(10回) 10月15日・22日・29日・11月5日・12日・19日・26日・12月3日・10日・17日 ◆受講料(月額) 1期3か月11回 ¥18,150(途中入会の場合¥1,650×回数) らくらく太極気功と同時受講の場合は¥36,300→¥27,830となります 1期3か月10回 ¥16,500(途中入会の場合¥1,650×回数) らくらく太極気功と同時受講の場合は¥33,000→¥25,300となります ◆持ち物 動きやすい服装・室内用運動靴(できれば裏が白)または太極拳シューズ・飲み物(常温のみ販売あり¥100)   ◆体験 ¥1,100  レッスン開催日に随時受付 *ご希望の方は同金額で、同日太極拳の体験もできます。 オープンクラス(年に数回開催されます) 初めての方 ¥1,100 2回目以降 ¥1,650  ◆その他 ​入会金:¥3,300 (スタジオ講座共通 永久会員制) 会員支払い方法:銀行引き落とし  体験・オープンクラスは受講ごとにお支払いいただきます


今後の予定