「TRXヨガ」 体験募集開始しました！ TRXサスペンションを使いながら,呼吸に合わせて動くフローヨガです。 ヨガの精神面での効果とサスペンショントレーニングの肉体面での効果をかけ合わせたクラスです。 サスペンションがあることでバランスポーズが苦手な方でも安心してポーズに取...

現在木曜日を担当してくださっている、Ayura先生がご結婚・移転のため、 1月いっぱいで担当を終了します ２月より、バレエストレッチ・バレエの新しい担当は 「林　穂乃佳」先生となります 基礎から丁寧に、体の使い方を教えてくださいます この動きは合ってるかわからない！...

上記期間中、お休みをいただきます お問い合わせ等は休み明けにお返事いたしますので、ご了承ください インターネット予約は受付けておりますので、ご利用ください