シルクサシペンション ２月１１日　開催 ３月４日　　研修のため休講 バレエストレッチ・バレエ ２月２０日（木）休講 ２月２４日（月・祝）　開催 ２月２８日（金）　Ryoko→Honoka ３月３日（月）休講 ３月２０日（木・祝）開催

３月より、エアリアルヨガのクラスが増設されます。 金曜日　１３：３０〜１４：３０ 講師は　Luff（ラフ）先生 会員の方は、金曜・土曜・日曜どのクラスでも受講できますので ご都合に合わせてご参加ください。 各クラス定員8名までとさせていただいております。 体験も受付中です。...

「TRXヨガ」 体験募集開始しました！ TRXサスペンションを使いながら,呼吸に合わせて動くフローヨガです。 ヨガの精神面での効果とサスペンショントレーニングの肉体面での効果をかけ合わせたクラスです。 サスペンションがあることでバランスポーズが苦手な方でも安心してポーズに取...