１２月より、エアリアルヨガのクラスが増設されます。 金曜日　１１：１５〜１２：１５ 講師はKanako先生 会員の方は、金曜・土曜・日曜どのクラスでも受講できますので、ご都合に合わせてご参加ください。 各クラス定員７名までとさせていただいております。 体験も受付中です。...

「ストレッチ」体験随時募集中です！ 身体をほぐして、キープを長めにゆったりと全身のストレッチしていきます。 運動不足の方も始めやすく、また運動をしている方はメンテナンスにも役立ててもらえるクラスです。 〜おすすめの人〜 ・身体が硬い人、とにかく身体を柔らかくしたい人...