top of page

これからはじめるヨガ

関節トレーニングエクササイズヨガ (1400 × 920 px).png
予約はこちらから (8).png

はじめてみよう!

​ゆるっと開催・3か月6回

 

基本のポーズから少しずつ進めていきますので 身体が硬くてもどなたでも始められます!

 

レッスン前後で動きや柔軟性のチェックを行い、ポーズを取る前と後での身体の変化も見ていきます。 お腹引き締め、スタイルアップ、ヒップアップ、美脚、足裏感覚アップ、バランスアップ 快眠、腸活、骨盤調整等、毎回テーマを決めて行なっていきます。

 

ヨガに興味がある方、今まで始めるきっかけがなかった方、運動不足だとお思いの方 姿勢やボディラインを整えたい方、ご参加お待ちしてます!

レッスン日時

4月期:4/10・24・5/8・22・6/5・19

​7月期:7/3・17・8/7・21・9/11・25

水曜日 10:00〜11:00

受講料(月額)

3ヶ月6回 ¥13,200 (途中入会の場合 ¥2,200×残り回数)

持ち物

動きやすい服装・タオル・飲み物(常温のみ販売あり¥100)・ヨガマット(無料貸し出しあり)

体験

¥1,100  レッスン開催日に随時受付

対象年齢

対象年齢:18歳以上

オープンクラス(入会せずに単発参加できるクラス)

​年に数回開催します。初めての方 ¥1,100 2回目以降 ¥2,200

その他

入会金:¥3,300 (スタジオ講座共通 永久会員制)

会員支払い方法:銀行引き落とし 

体験・追加レッスン・オープンクラス:開催ごとに現金またはオンラインでお支払いいただきます

キャンセルポリシー

会員の方: 予約のキャンセルや変更は開始3時間前までにご連絡ください。

体験の方: キャンセルは前日まで承ります。それ以降は日時変更のみ承ります。 当日キャンセルはキャンセル料が100%となります。ご注意ください。

予約はこちらから (8).png

講師紹介

bottom of page