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TRXでスロートレーニング
１０月２８日より 第２・４火曜日1１：３0～1２：３0 TRXでスロートレーニングのレッスンが始まります TRXサスペンションを使いながら、ゆっくり動くトレーニングクラスです。 ストレッチと筋トレが同時に楽しめます。 サスペンションがあることで、運動や筋トレが苦手な方でも...
スタジオアンジュ
2025年9月17日
TRXヨガ 開催時間変更のお知らせ
７月より第1・3木曜日18：00～19：00に開催時間変更になります TRXヨガレッスンで“美しく、しなやかに”体を整える ◆ TRXヨガとは？ TRXヨガは、サスペンショントレーニングの「TRX」と、深い呼吸と柔軟性を重視する「ヨガ」を融合した新しいフィットネススタイルで...
スタジオアンジュ
2025年6月12日
新規講座 TRXヨガ 体験募集開始しました！
「TRXヨガ」 体験募集開始しました！ TRXサスペンションを使いながら,呼吸に合わせて動くフローヨガです。 ヨガの精神面での効果とサスペンショントレーニングの肉体面での効果をかけ合わせたクラスです。 サスペンションがあることでバランスポーズが苦手な方でも安心してポーズに取...
スタジオアンジュ
2025年1月9日
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