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1月9日
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新規講座 TRXヨガ 体験募集開始しました!
「TRXヨガ」 体験募集開始しました! TRXサスペンションを使いながら,呼吸に合わせて動くフローヨガです。 ヨガの精神面での効果とサスペンショントレーニングの肉体面での効果をかけ合わせたクラスです。 サスペンションがあることでバランスポーズが苦手な方でも安心してポーズに取...
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